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自然を満喫 一日たっぷり楽しめる 鳥居平 やまびこ公園  
眼下に広がる諏訪湖と八ヶ岳が仰ぐ気持ちの良い公園です
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トップページのびのび体を動かす健康の森
健康の森
 

コース全長:約500メートルのアスレチックが楽しめます。森の中に、10か所のポイントがあります。すべてクリアできたらあなたはとても健康です。

 

■健康の森 コース概要

準備体操もかねて ・・・ ターザンロープ  ステップテスト
1.一本丸太渡り  2.でこぼこ小道  3.ジャンピングタッチ  4.連続平均台  5.はしごのぼり  6.足上げ棒  7.段々ステップ  8.つり輪渡り  9.丸太渡り  10.小馬跳び
★注意
運動しやすい服装で、十分準備運動をしてから始めましょう
番号順にまわり、自分の体力にあわせて無理のないようにしましょう
雨のときや、ポイントがぬれているときは利用しないようにしましょう
スパイクシューズでの利用はやめましょう
ポイントなどがこわれていたら、すぐ係員に知らせましょう
危険な使い方をしていたら、お互いに注意しましょう
幼児は保護者の同伴が必要です
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